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  • 不可食無湯
  • 寧可食無菜
  • 珍其道
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  • 地域文化
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    廣府菜
    珍其道湯料定
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    養(yǎng)生湯料研發(fā)定
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    料,都擁有嚴格
    材;遵循嚴謹?shù)?/div>
    生產(chǎn)工藝。

孕婦吃花膠有什么好處?

小生命來之不易,愛ta也要愛自己


珍其道養(yǎng)生湯料定制推薦:花膠

花膠

孕期初期吸收能力不是很強,這就需要提高質量的營養(yǎng),蛋白質被稱為生命物質,在這個濕氣攝取優(yōu)質蛋白質就特別重要,花膠其富含豐富的蛋白質和人體所需氨基酸,能夠提供孕婦所需營養(yǎng),同時還具有很好的保健功效。


本期推薦孕婦非常適合的兩款湯品:


1.花膠枸杞湯

花膠枸杞湯


功效:美容養(yǎng)顏,健脾補腎,養(yǎng)心安神,益精明目,提高抵抗力

適合:勞累熬夜身體差,術后補充營養(yǎng),愛美人士,抵抗力差,坐月子

配料:芡實,蓮子,花膠,淮山,枸杞


2.花膠螺片湯

花膠螺片湯


功效:健胃,補虛,益腎,補鈣質,提高免疫力

適合:孕婦媽媽術后補充營養(yǎng),美容養(yǎng)顏人士,抵抗力差,坐月子

配料:海螺片,花膠,蓮子,芡實,蜜棗,百合,陳皮


小小花膠,對于媽媽來說,是必不可少的營養(yǎng)補充食材:


1、補充孕期所需營養(yǎng):花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。所以,孕婦食用花膠能夠保障營養(yǎng)需要??捎行岣呙庖吡?、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化去除皺紋、活化筋骨減緩關節(jié)炎及酸痛,特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。


2、養(yǎng)顏潤膚:孕婦在懷孕期間往往很好使用護膚品,加上行動不變也會忽略了自己皮膚的保養(yǎng)。花膠中含有大量的膠原蛋白,能夠補充皮膚所需營養(yǎng),能夠緩解皮膚的衰老、粗糙、松弛等癥狀,具有很好的養(yǎng)顏潤膚的功效。


3、滋陰補血:花膠含有的蛋白質高達84.2,其成分為高級膠原蛋白。同時還含有膠質、磷質、鈣質和鐵質。經(jīng)常孕婦常食花膠能夠滋陰補血、提高自身體抗力。


4、促進寶寶發(fā)育:花膠中含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,孕婦適量的食用花膠能加強寶寶腦神經(jīng)功能,促進生長發(fā)育,提高思維和智力,維持腺體正常分泌。這對于寶寶的神經(jīng)和生長發(fā)育都有很大的幫助,是補而不燥的珍貴佳品。


5、促進食欲:花膠能增強胃腸的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥。


6、促進生產(chǎn):孕婦在臨生產(chǎn)前多吃幾次花膠,能吸收豐富的蛋白質,增強肌肉組織的韌性和彈力,增強體力,消除疲勞,這樣產(chǎn)后便會舒服些,對順產(chǎn)的幫助非常大。


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