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紅潤(rùn)通透的臉蛋,偷偷找回流失的青春!

「隨著」時(shí)間的推移,現(xiàn)都市人越來(lái)越注重養(yǎng)生。有事沒(méi)事,來(lái)一杯花茶,既能時(shí)尚美觀,又能健康養(yǎng)生。往往好的花茶,是會(huì)讓人享受其中。


茶語(yǔ)養(yǎng)生

一茶一語(yǔ)


現(xiàn)在花茶的形式各樣,小包裝大包裝零散整套的都有,無(wú)論時(shí)尚的還是傳統(tǒng)的,其材料的品質(zhì),是消費(fèi)者必不可少的注重點(diǎn)。


珍其道所有滋補(bǔ)花茶均從萬(wàn)中挑選優(yōu)良地上等原料,就拿我們的搶手貨“桂圓紅棗枸杞茶”來(lái)說(shuō):


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這一刻,心靜了


讓臉蛋重回紅潤(rùn)通透,

讓流失的青春悄悄回來(lái)。

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特別提醒:店鋪所有產(chǎn)品請(qǐng)均以實(shí)物為準(zhǔn),以上內(nèi)容來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)及相關(guān)科研文獻(xiàn),僅作為營(yíng)養(yǎng)保健知識(shí)科普,供消費(fèi)者參考,不代表特定的產(chǎn)品功效,請(qǐng)消費(fèi)者理性閱讀,勿對(duì)號(hào)入座。食品、營(yíng)養(yǎng)保健品不能代替藥品。




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春捂講究“上薄下厚”

醫(yī)師說(shuō),人體下身血液循環(huán)相對(duì)上身來(lái)說(shuō)較差,更容易受到寒流的侵襲,所以初春要注意腿部保暖,捂腿、捂腳、時(shí)時(shí)顧護(hù)人體的陽(yáng)氣。腳部位于肢體最末端,是身體上對(duì)外界溫度最敏感的部位之一,所謂的“寒從腳上起”就是這樣道理。腳部受涼后不但會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮,讓人更容易被流感病毒、鼻病毒等侵襲外,還容易引起腹瀉,并影響到腦部的供血量。中醫(yī)認(rèn)為,腳是人體上穴位非常集中的部分,有些人經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛、小腹疼痛卻總也找不出原因,其實(shí)就有可能是因?yàn)槟_部寒冷影響到全身經(jīng)絡(luò)運(yùn)行所造成的陽(yáng)虛。天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)暖后,很多人習(xí)慣于先脫去厚重的絨褲、毛褲、秋褲,一下子脫成了單褲。

醫(yī)師說(shuō)道,這是不符合初春養(yǎng)生原則的。褲子最好是由厚變薄逐漸減,毛褲、絨褲減成秋褲,厚的秋褲減成薄秋褲或連褲襪,再減成單褲。這道理和捂腳是一樣的,目的是防止寒邪侵入人體。春捂是不需要捂頭的。春天是萬(wàn)物生發(fā)的季節(jié),人的陽(yáng)氣也會(huì)隨著自然規(guī)律而生發(fā),陽(yáng)氣是向上的,所以如果還捂著厚厚的帽子,就會(huì)影響到陽(yáng)氣生發(fā)。只是摘帽子也要有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,逐漸適應(yīng)外界的氣候。如果您現(xiàn)在還戴著厚厚的帽子,先換個(gè)薄一點(diǎn)的,別一下子摘掉,要逐漸適應(yīng)外界環(huán)境。

其他要捂住的部位

初春除了要注意腿部和腳部的保暖外,身體還有其他一些部位也需要注意適當(dāng)保暖。

手腕:在手腕腕橫紋附近有神門(mén)穴,本穴因有地部孔隙與心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈相通,氣血物質(zhì)為心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的外傳之氣,其氣性同心經(jīng)氣血之本性,為人之神氣這是心經(jīng)的原穴,心主血脈,氣血運(yùn)行暢通,利于臟腑功能的正常發(fā)揮,因此手腕不能讓它受涼,一定要注意保暖。

腰部:人體陽(yáng)氣的根在腎,腎是人的先天之本,而腰為腎之府,腎陽(yáng)虛人就會(huì)怕冷、尿頻、腰膝酸軟、精神不振、容易困倦疲乏,所以不要在這個(gè)乍暖還寒的早春里露著腰,以免著涼。

肚臍:肚臍上有神闕穴,溫暖此處可鼓舞脾胃陽(yáng)氣,特別是一些胃部怕冷、愛(ài)腹瀉的人,要特別注意這個(gè)部位的保暖。春捂要捂到什么時(shí)候?厲秀云告訴大家,一般來(lái)說(shuō),15℃是春捂的臨界溫度,也就是說(shuō),氣溫超過(guò)15℃時(shí),即使是老人、孩子也該脫掉厚厚的衣服了,否則就會(huì)超出身體的耐熱限度,體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)適應(yīng)不了,對(duì)健康同樣是不利的。


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